|
|
TAF-תכנית כושר ייעודית לגיל השלישי
|

|
|
תכנית אישית ע"י מאמן כושר מקצועי
|
|
שילוב של תזונה נכונה
|
|
בניית עצם
|
|
חיזוק הגוף
|
|
עבודה על שיווי משקל ויציבה נכונה
|
|
מניעת אוסטאופורוזיס
|
|
העלאת מסת שרירי השלד
|
|
מניעת לחץ דם וכולסטרול
|
|
|
אימון כושר אישי לגיל השלישי ע"י מאמני כושר מקצועיים ומוסמכים בוגרי מכון וינגייט
|
בתכנית הכושר האישית שלנו אנו משלבים שיטת עבודה ייחודית ומקצועית המותאמת באופן אישי למתאמן
העבודה מתבססת על בניית מסת עצם,חיזוק שרירים,מתיחות הארכת שרירים ושילוב של תזונה נכונה.
מאמן כושר לגיל השלישי הינו מאמן אשר מוסמך לעבודה עם הגיל השלישי לאחר שעבר התמחות והרחבה.
תכנית הכושר משלבת תזונה נכונה בהתאם למתאמן והתאמתה לתכנית הכושר לזירוז הליכי בניית הגוף.
אימון כושר לגיל השלישי הינו דבר הכרחי לאדם אשר רוצה לשקם,לשמר ולבנות את גופו להמשך הדרך.
|
תגיות:
בתל אביב,ברמת גן,בגבעתיים,ברמת חן,באפקה,ברמת אביב,בתל ברוך צפון,במיקדו סנטר,ברעננה,ברמת השרון,בהרצליה,בהוד השרון,בכפר סבא,בחולון,בראשון לציון,בבתים,בנס ציונה,ברחובות,בגדרה,ביהוד,בסביון,בנוה מונוסון,בקרית אונו,ברמת אילן,בנוה סביון,בבני עטרות,ביגל,במזור,בנחלים,במגשימים,באזור המרכז,באזור הצפון,באזור הדרום,בחיפה,בטבעון,בקריות,בירושלים,בבית שמש,במודיעין,במכבים,ברעות,בנתניה,בשפיים,ברשפון,בזכרון יעקב,בקיסריה,בבנימינה,בקדימה,בכפר שמריהו, |
|